Categoria: Lifestyle

Vídeo Favoritos de Setembro

Olá YOUnicas 🙂

Depois de quase um mês sem vídeos devido à agitada vida profissional, finalmente estou de volta 🙂

Hoje trago-vos os meus Favoritos de Setembro com produtos de tecnologia, roupa, calçado e… como não poderia deixar de ser, maquilhagem 🙂
Espero que gostem 🙂 Comentem com qual foi o vosso item favorito 🙂
Beijinhos :*

Pequenas Grandes Mudanças

Dalai Lama diz que somos o que comemos.

Para além de ter sempre esta frase na cabeça no que toca a escolher os alimentos, lembro-me sempre de uma outra para todas as outras escolhas do meu dia-a-dia:

Somos o que fazemos, mas sobretudo o que fazemos para mudar o que somos.

Confusos?

Vamos então trocar por miúdos: os nossos actos falam mais por nós do que as nossas palavras e está nas nossas mãos usarmos esses mesmos actos para mostrar a nossa evolução.

E muitas vezes tudo começa com pequenas grandes mudanças.

Há alguns dias partilhei este documentário na página de facebook da YOUnique:

Há alguns anos atrás deixei de comer carne.

Durante um ano mais precisamente.

Não senti falta, não me senti mal nem fraca, não emagreci nem engordei, nem sequer tive qualquer problema de saúde.

Desde há algum tempo que pensava em ter uma alimentação e hábitos mais saudáveis.

Depois de ver este documentário decidi iniciar finalmente este processo.

Por um lado não digo que nunca mais comerei carne. Digo sim que pelo menos não farei disso regra mas antes uma excepção.

Por outro lado, não digo que me tornarei vegetariana, pelo menos do dia para a noite.

Estou no início de um longo processo que levarei com seriedade mas também com a tranquilidade de quem sabe que está a fazer o que a sua consciência lhe diz ser mais correcto: para si própria e para o mundo que a rodeia.

Se me custa? Em alguns aspectos sim.

Nunca fui muito apreciadora de carne mas sei que em muitos momentos, principalmente sociais, se tornará difícil.

Mas confesso-vos que o pior será manter-me longe do queijo. Toda a gente que me conhece sabe como sou feliz a comer queijo 🙂

E perguntam vocês: e o peixe? Bem… para já mantenho ovos e peixe mas não digo que será de todo impossível viver ser eles também.

Aos poucos e sem pressões. Porque não foi nada nem ninguém que me ditou este início senão eu própria.

Até porque estas “pequenas grandes mudanças” de hábitos não se ficarão apenas pela alimentação mas também por outras mudanças de hábitos que partilharei mais tarde convosco.

E a partir de agora convido-vos a partilharem todas as vossas receitas saudáveis e sem carne aqui e na página do blog 🙂

Beijinhos :*

Look do Dia: Outubro em tons Neutros

Nunca um Outono pediu tons tão neutros mas ao mesmo tempo tão quentes como este 🙂

Reinam os malvas, os marsalas, os cor-de-vinho, mas também o creme e, claro, o preto!

Esta foi a minha escolha para um dia casual: confortável mas de acordo com as tendências.

A última foto é sobre algo que quero muito falar-vos ainda esta semana: o batom do mês que…. não é batom! 🙂

Curiosas?

thumb_SAM_1078_1024

thumb_SAM_1083_1024

thumb_SAM_1085_1024

thumb_SAM_1091_1024

thumb_SAM_1105_1024

Camisola: E’Leclerc

Jeggins: MO

Botins: Eureka

Lápis de Lábios: Hmmmm, vão ter que esperar pelo próximo post para saber 🙂

 

 

Chance: quando um perfume muda a tua vida

Nunca achei que tivesse um olfato muito apurado até há bem pouco tempo.

Numa das minhas idas à Sephora fui brindada com uma especialista em perfumes.

Como eu já algum tempo não tinha nenhum perfume certo resolvi experimentar alguns.

Foram-me dados pela especialista vários aromas (borrifados naqueles papeis/cartões próprios) e de cinco tinha sempre que escolher apenas um. O processo repetiu-se algumas vezes até ficar apenas um eleito.

Qual não foi o meu espanto quando a especialista me disse que todos os perfumes que eu escolhi eram da marca Chanel.

Gosto de rica e carteira de pobre! Mas com um bom olfato 🙂

Voltando ao “finalista”, a especialista revelou-me finalmente o nome da fragrância e o seu significado:

  • Chance: um perfume que significa boa sorte, sucesso, atingirmos um objectivo.

Fiquei com aquela história e aroma na cabeça durante algum tempo e cheguei a comentar com a minha mãe o sucedido.

Mas é por situações como a que se seguiu que acredito que tudo tem uma razão de ser e nada acontece por acaso.

De há uns tempos para cá decidi que estava na hora de mudar algumas coisas na minha vida: realizar sonhos antigos, regressar a rotinas que me fazem feliz, deixar para trás aquilo que me incomodava, tratar de tudo o que estava pendente, traçar novos objectivos e mudar o rumo de muita coisa.

E assim tem sido!

Nas últimas semanas tudo tem mudado para melhor fruto de uma força interior gigante, muito trabalho, muita luta e, confesso, acompanhada de boa sorte (chance).

E sem saber da história à metade a minha mãe ofereceu-me um presente esta semana.

Quando o abri não deixei de esboçar um sorriso 🙂

É realmente a altura certa para usar este perfume!

Nesta nova fase vou literalmente borrifar-me de sorte e sucesso todos os dias! 🙂

12027568_305423606247885_1570212632167422054_n

Look do Dia: Olá Outono

Não tivemos um Verão muito constante, aliás como todas as restantes estações: tivemos dias em que todos morremos de calor, mas também tivemos dias em que o frio se fez sentir!

Porém, acho que só hoje cumprimentamos oficialmente o Outono de 2015.

A temperatura que se fez sentir um pouco por todo o País já pedia para usarmos um casaquinho e umas botas também era bem-vindas 🙂 Por outro lado a chuva deu o seu ar de (des)graça!

Com tudo isto a roupa fica difícil de escolher. Mas deixo-vos aqui a minha sugestão para dias como o de hoje, em que dizemos “Olá Outono” 🙂

IMG_2902

 

IMG_29152

 

Vestido: L’eclerc

Botins: Ulanka

Mochila: Seaside S/S15

Rotina Vs Monotonia

Setembro é o mês em que a maior parte de nós arregaça as mangas e regressa às rotinas.

Contudo, confundimos muitas vezes estes dois termos: Rotina Vs Monotonia.

A rotina é algo positivo: é aquilo que temos desde que nascemos – horas para comer, para dormir, para termos as nossas actividades de lazer…

Isso é bom!

A rotina traz-nos segurança! Traz-nos método de trabalho, traz-nos motivação para aproveitarmos o nosso tempo livre.

E sem ela, a que saberiam as férias? Porque no fundo, as férias são mesmo isso: quebrar a rotina!

É bom porque ansiamos aquele período durante todo o ano mas, por outro lado, sentimo-nos seguros quando regressamos e tudo volta à “mesmice” que tanto nos queixamos: a família está lá, pronta a nos acolher, o nosso local de trabalho espera o nosso regresso e isso é o que nos faz continuar o resto do ano com um propósito.

Muitooo diferente disto é a monotonia!

Farto-me de dizer isto, especialmente nos últimos dias: NÃO HÁ NADA PIOR, sublinhem isto, n-a-d-a do que nos “habituarmos” a alguma coisa!

O hábito faz com que já não façamos as coisas pelo que acreditamos que elas nos tragam de bom ou pela paixão que temos por elas.

Seja uma relação ou um emprego NUNCA se habituem a nada.

Habituar é continuar na rotina sem nenhum propósito: nem ser feliz, nem ser melhor, nem nada!

Mantenham a vossa rotina mas com um propósito, sem monotonias! Se algo vos faz feliz invistam tudo nisso! Mas, se não faz, o que fazem vocês aí?

Não estão bem com o vosso corpo? Não se habituem a isso e trabalhem por um corpo melhor!

Não estão bem com o vosso trabalho? Procurem saber se há algo que gostariam mais de fazer!

Não estão bem com o que quer que seja?! MUDEM!

A vida não muda se nós não a mudarmos!

Curioso que o mês de Setembro traz-me sempre estas reflexões e este ano não foi excepção.

Mudarei. Para melhor. Para que tudo o que é monótono se transforme numa rotina.

Uma rotina saudável e feliz.

Porque nós só vivemos uma vez e esta vida é demasiado curta para perdermos a oportunidade de sermos felizes. Sempre! A cada segundo! Seja ele no trabalho, no ginásio, com os amigos ou numa relação para a vida.

 

10 passos para se valorizar

Nunca fui muito fã de televisão.

Apesar de gravar os telejornais com apenas 4 anos, com a desculpa de que queria aprender para reproduzir mais tarde, não me lembro de nada que me tenha prendido à TV.

Este facto em conjunto com o meu terror em salas de operações ou agulhas fariam a próxima revelação quase utópica… Mas sim, é verdade: Algures no “Entertainment Network” eu tenho encontrado as teses para as mais profundas reflexões, num programa sobre cirurgias plásticas:

Porque é que um nariz torto faz tanta diferença?

Um peito subido vai torna-la assim tão auto-confiante?

Um queixo desenhado vai mesmo mudar a vida dele/a?

Todos sabemos como os americanos são melodramáticos mas este é realmente um reflexo da nossa sociedade de hoje em dia.

Será que a imagem pode realmente ditar a nossa postura?

Eu só posso falar por mim, mas penso que a atitude é tudo, não tendo em conta a idade nem a circunstância, portanto vejamos:

– Aos 12 queria vestir o que me dava na real gana mas, sobretudo, aquilo que ia contra tudo o que me ensinaram que seria correcto: calças de cinta baixa com boxers subidos, sapatilhas de skater 3 tamanhos acima e cabelo espetado “à rapaz”

– Aos 18 queria ser diferente… mas nos pormenores: Ter a força de um homem no desporto, ter a subtileza de uma mulher no look.

– Aos 22 era uma mulher decidida: queria independência financeira dos meus pais mas ao mesmo tempo fazer tudo o que uma mulher da minha idade deveria fazer: sair, estar com os amigos, cuidar da sua conta bancária, estudar, evoluir….

Hoje vejo que sou um conjunto de tudo isto!

Não deixo de parte um visual arrojado dos meus 12/13 anos, mas continuo a ter a vontade de ser trabalhadora-barra-dona-de-casa dos meus 22.

Então, o que faz de nós mulheres confiantes em todas as fases da nossa vida?

1. Nós não mudamos para seguir tendências

Eu lembro-me de gostar de hip-hop antes de ser moda, durante toda a febre e, agora, que as pessoas ouvem o “hit”, dependendo do artista. Sei que há bandas e artistas que “no matter what” estarão sempre nos meus favoritos: Mind Da Gap, Sam The Kid, NBC, e tantos outros 🙂

 

2. Nós não fofocamos

Isto vem de mim: não há nada que me dê mais prazer do que dizer as verdades na cara: para bem ou para mal eu não deixo nada por dizer. E se me virem calada durante algum tempo, temam o pior!! Vem aí um monteee de coisas entaladas :p

 

3. Nós não reprimimos os nossos sentimentos

Para quê deixar a honestidade para amanhã quando a podemos usar agora?

 

4. Nós cuidamos de nós

Porque sabemos que o velho ditado tem razão de ser: “Se eu não gostar de mim, quem gostará?”

 

5. Nós acreditamos em  nós próprias

Sabemos o que nos custou chegar a patamar “x” ou “y”.

Sabemos o que tivemos que estudar ou trabalhar.

Duvidam de nós? Óptimo! Nós vamos provar-vos o contrário!!! 🙂

 

6. Nós não controlamos tudo

Ok que nós nos esforçamos por ser o melhor a nível pessoal e profissional…. mas errar é humano!

Não podemos controlar tudo e sabemos disso… melhor: estamos de bem com isso!

“O que não tem remédio, remediado está” 🙂

 

7. Não temos medo de ser imperfeitas

Maquilhagem impecável? Cabelo exímio? É tudo muito bonito, mas…. não é todos os dias!

Contudo, nós compensamos de outras formas: com uma personalidade forte e com um sentido de humor do outro mundo. Ninguém notará a falta da máscara de pestanas, dou-vos a certeza 🙂

 

8. Não somos mesmo perfeitas… E depois???

Não temos medo de críticas nem de chamadas de atenção.

Estamos aqui é para melhorar e temos noção disso!

 

9. Não ignoramos o nosso “Sexto Sentido”

Se há coisa que nós mulheres temos é isto: uma voz que nos diz quando algo é certo ou errado!

 

10. Não queremos saber o que os outros pensam

O que importa se concordam ou gostam de nós?

É como a história do avô, do neto e do burro.

Nunca ninguém estará completamente em concordância… Mas… Se vocês estiverem… Mais nada importa: SEJAM YOUNICAS!!!!

Miley Cyrus lança batom para a MAC

A marca de cosméticos MAC terá novamente uma cara famosa (e polémica) a lançar uma linha de batons Viva Glam.

É de recordar que uma das anteriores edições lançada pela artista Lady Gaga foi um verdadeiro sucesso.

Não sendo fã da Miley mas confiando na MAC aposto que vêm aí produtos fantásticos!

Convém relembrar que todos os lucros obtidos com a venda deste batom vão reverter a favor da MAC Aids Fund, fundaçãode luta contra a SIDA, criado para “servir pessoas de todas as idades, todas as raças e todos os sexos afectadas pelo HIV e SIDA.”

O lançamento está previsto para 8 de Setembro.

Miley for MAC